2016年07月28日

◆完成見学会開催のお知らせ◆

新潟も梅雨明けしましたが、湿度が高く蒸し暑い毎日が続いています。
エアコンの『ドライ』や『除湿』機能をつかったり、
部屋の換気(ドアと窓の2ヶ所を同時に開けて、換気の入口と出口を作ることがポイント。また雨の日は窓は開けない方がいいそうですよ!)などをして
お部屋の湿度を下げ快適に過ごしていきたいですね。

さて、そんな暑い夏も、もちろん寒い冬も快適に過ごせる
『健康快適住宅 ファースの家』の完成見学会がいよいよ開催されます。

場所は全開構造見学会を行った新潟市秋葉区川口のお家です。
湿気が無くカラッとした快適空間を是非ご体験ください。
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場所 : 新潟市秋葉区川口(さつき野保育園道路沿い、新津工業団地向かい側)

     当日『こやなぎ工務店』のノボリが目印です。

日時 : 7月30日(土)、31日(日)10:00〜17:00(予定)

     ※7月30日(土)は19:00〜21:00のナイター見学会もあります。日中お忙しい方もぜひお越しください。

詳細の地図は『構造見学会』のチラシ こちら を御覧ください。




夏は涼しく、冬は暖かい。

湿度の気になる季節も快適

きれいな空気環境

地震対策も万全……な

ファースの家の構造をご覧いただけるこの機会。

これから家づくりをお考えの方や少しでもご興味のある方は

ぜひお気軽にお越しください!
家イラスト.png

posted by 木ままな at 14:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月13日

梅雨を乗り越える

新潟では毎日ジメジメとした日が続いています。
どうしても体調も気分もすっきりしないですが、実際にこの季節体調不良を感じる方(特に女性に多め)はかなり多くいらっしゃるようです。あじさ.png

この季節、大気が低気圧になりその影響で身体では「副交換神経」が働きます。実はこの「副交換神経」は身体を「休ませる」神経なのでどうしても身体が「だるい」「やる気がでない」と感じてしまうのだそうです。
また暑かったり涼しかったりという激しい「気温の変化」や「湿気」は自律神経の乱れを引き起こします。

そんな不調に打ち勝つべく意識することは『食事』『睡眠』『運動』。
『食事』…豚もも肉、豚ロース肉、紅鮭などを含むビタミンB1・魚介類、牛乳乳製品、卵などを含むビタミンB2を積極的にとることで体力低下やだるさを軽減できます。
『睡眠』…梅雨時期の部屋の湿度は約80%。 快適な睡眠環境は湿度50%~60%と一般的に言われていますのでこの時期の寝苦しさはかなり身体にこたているはずです…。
26前後に設定したエアコンや除湿機をつけて寝る空間をすっきりさせることで快適な睡眠が取れます。
『運動』…大げさなことではなくて良いので空いた時間に軽くストレッチや身体を動かすことで老廃分が排出できてます。食事.png

今年の梅雨は曇りや雨の日が多く、気温も平年並みまたがやや高く、蒸し暑い日が多くなると予想されています。
少しでも快適に過ごせるよう体の内側からすっきりさせ、まだ少し続く梅雨を乗り越えましょう。



posted by 木ままな at 17:10| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年06月28日

パフェの日

今日も新潟は雨です。
事務所の庭の梅を収穫して梅干しにするべく準備をしているのですが、
なかなか干せません〜。

なんとなく『今日は何の日?』を検索するのが日課なのですが、今日6月28日は『パフェの日』だそうです。
1950年6月28日、巨人の藤本英雄投手が日本プロ野球史上初のパーフェクトゲームを達成したことに因み、「パフェ」がフランス語で「完全な(パーフェクト)」という意味からだそうです。
てっきりデザードのパフェだと思ったのに…!

baseball_boy.png
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◆セミナー開催のお知らせ◆

【家を建てる前に聞くと損をしない 健康快適な暮らし方セミナー】

日時:7月3日(日) 14:00~15:00 

15:00~は、ご希望の方のみ個別相談承ります。

場所:「新津地域交流センター」 新潟市秋葉区新津本町1丁目2番39号

・健康な暮らし方

・快適空間の作り方

・健康寿命を延ばす方法

などなど聞いて損はありません!休憩にはスイーツもご用意しております。

どうぞご参加ください。



 ご予約はこちらです

【はちむら工務店問い合わせ先】

予約方法

LINE予約:

8hachimitsu8

または

090-2108-9322で検索を。



電話予約:0739-20-5745


メール予約:hachimitsu@zeus.eonet.ne.jp
posted by 木ままな at 10:48| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする